La technologie fait partie intégrante de notre quotidien, mais elle a aussi un coût environnemental. Heureusement, il existe des moyens simples de réduire son empreinte digitale. Voici cinq conseils faciles à mettre en œuvre pour diminuer votre impact numérique et protéger votre environnement.
Qu’est-ce qu’une empreinte numérique ?
Une empreinte numérique est l’ensemble des traces et données que vous laissez derrière vous volontairement ou involontairement lorsque vous utilisez Internet. Cela englobe les sites web que vous consultez, les publications sur les réseaux sociaux, ainsi que les e-mails que vous envoyez.
Il existe deux types d’empreintes numériques :
Empreinte numérique active
Ce sont les données que vous partagez délibérément, comme les publications sur les réseaux sociaux ou les formulaires que vous remplissez en ligne.
Empreinte numérique passive
Ce sont les données recueillies sans que vous en soyez toujours conscient, comme celles collectées par les cookies des sites web que vous utilisez.
Ces empreintes peuvent être utilisées pour suivre vos activités en ligne. Ils peuvent également avoir un impact sur votre vie privée et votre sécurité. Il est donc important de savoir comment les gérer et les protéger.
Comment bien gérer son empreinte numérique et protéger sa vie privée en ligne ?
Pour bien gérer votre empreinte numérique et protéger votre vie privée en ligne, voici 5 conseils pratiques :
1 – Utiliser des mots de passe forts et uniques
Pour protéger votre empreinte numérique, il est essentiel de choisir des mots de passe robustes et sécurisés ;
- Utilisez des mots de passe d’au moins 12 caractères. Plus c’est long, mieux c’est ;
- Incluez une combinaison de lettres majuscules et minuscules, de chiffres et de caractères spéciaux (comme !, @, #, $, etc.) ;
- Assurez-vous que chacun de vos comptes en ligne a un mot de passe différent, complexe et difficile à deviner ;
- Utilisez un gestionnaire de mots de passe pour vous aider à gérer vos mots de passe ;
- Évitez les mots de passe évidents ou faciles à deviner, comme « motdepasse123 » ou « qwerty ».
2 – Activer l’authentification à deux facteurs (2FA)
L’authentification à deux facteurs demande une deuxième forme de vérification en plus de votre mot de passe avant d’accéder à une ressource comme votre compte en ligne. Cela ajoute une couche de protection supplémentaire par rapport à l’utilisation d’un simple mot de passe.
Vous devez utiliser l’authentification à double facteur sur vos comptes pour deux raisons :
- La sécurité de vos comptes est renforcée
Même si quelqu’un obtient votre mot de passe, il ne pourra pas accéder à votre compte sans la deuxième forme d’identification.
- Elle vous protège contre le piratage
L’authentification à double facteur réduit les risques de piratage de compte, car les cybercriminels auraient besoin de deux éléments pour réussir.
3 – Ajuster vos paramètres de confidentialité
Sur les réseaux sociaux et autres services en ligne, ajustez les paramètres de confidentialité pour contrôler qui peut voir vos informations et vos activités. Cela vous aide à protéger votre vie privée et à limiter l’accès à vos données par des personnes non autorisées.
Voici quelques manières générales de contrôler vos données à partir de vos paramètres de confidentialité sur les réseaux sociaux :
- Sur Facebook, vous pouvez choisir qui peut voir vos publications, qui peut vous envoyer des demandes d’amis et qui peut voir votre liste d’amis. Vous pouvez également contrôler qui peut publier sur votre journal et qui peut voir ce que d’autres publient sur votre journal.
- Sur Instagram, vous pouvez rendre votre compte privé pour que seules les personnes que vous acceptez puissent voir vos publications et vos stories. Vous pouvez également gérer qui peut commenter vos publications, vous envoyer des messages, et voir votre activité en ligne.
- Sur Twitter, vous pouvez gérer vos tweets pour que seuls vos abonnés approuvés puissent les voir. Vous pouvez également contrôler qui peut vous envoyer des messages directs et taguer vos photos.
- Sur LinkedIn, vous pouvez gérer qui peut voir vos connexions, votre profil et vos activités. Vous pouvez aussi contrôler qui peut vous envoyer des invitations et des messages.
4 – Être prudent avec les informations que vous partagez
Réfléchissez bien avant de publier des informations personnelles ou sensibles en ligne. Moins vous partagez, moins vous risquez.
Il est important de protéger vos informations personnelles en ligne pour éviter les risques de vol d’identité, de harcèlement ou d’autres formes de cybercriminalité.
Voici une liste des informations sensibles qu’il faut éviter de publier :
- Numéro de sécurité sociale ;
- Numéro de carte de crédit ou de compte bancaire ;
- Adresse personnelle ;
- Numéro de téléphone ;
- Date de naissance complète ;
- Mots de passe ;
- Informations sur votre emploi (lieu de travail, poste, ou salaire) ;
- Photos compromettantes ;
- Informations sur vos enfants ;
- Plan de voyage.
- Réfléchissez avant de publier et demandez-vous si l’information pourrait être utilisée contre vous.
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5 – Effacer régulièrement votre historique de navigation et les cookies
Effacer régulièrement votre historique de navigation et vos cookies est important pour plusieurs raisons :
- Protection de la vie privée
Supprimer votre historique de navigation, vous empêchez d’autres personnes utilisant le même appareil de voir les sites que vous avez visités.
- Sécurité
Les cookies peuvent contenir des informations sensibles comme des identifiants de connexion. Les supprimer réduit le risque de vol de données.
En suivant ces conseils, vous pourrez mieux contrôler votre empreinte numérique et protéger votre vie privée.
